林國源 2024/03/10 訓練日誌

林國源基隆
ID 807468

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林國源

10.0 km | 01:13:52 | 07:22/km

日期: 2024-03-10 20:37 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 73

Pace: 06'48" / 07'09" / 07'16" / 07'12" / 07'29" / 07'41" / 07'37" / 07'36" / 07'37" / 07'21" / 08'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 84.25 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	07'09"	00:13'57"
3	07'16"	00:21'13"
4	07'12"	00:28'25"
5	07'29"	00:35'54"
6	07'41"	00:43'35"
7	07'37"	00:51'12"
8	07'36"	00:58'48"
9	07'37"	01:06'25"
10	07'21"	01:13'46"
10.0	06'28"	01:13'51"

朋友動態

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5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km

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