630889_John Hsieh 2024/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

630889_John Hsieh 台南
ID 751976

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630889_John Hsieh

6.2 km | 00:36:16 | 05:50/km

日期: 2024-03-10 19:01 - 卡路里: 265 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 64.5

Pace: 05'33" / 05'49" / 06'00" / 06'05" / 05'46" / 05'50" / 06'10" /

基本訓練

3月累積里程 : 64.38 km

PUMA ForeverRun Nitro Knit 累積 : 161.7 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'49"	00:11'22"
3	06'00"	00:17'22"
4	06'05"	00:23'27"
5	05'46"	00:29'13"
6	05'50"	00:35'03"
6.2	06'09"	00:36'17"

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朋友動態

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