8.3 km | 03:12:52 | 23:11/km日期: 2024-03-10 11:41 - 平均心率: 104 - 卡路里: 711 Cal - 平均步頻: 102 - 溫度: 14°C - 濕度: 79.4
Pace: 25'55" / 18'24" / 17'11" / 29'49" / 22'54" / 28'43" / 23'30" / 21'57" / 14'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 25'55" (+08'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'23" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'11" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 29'48" (+12'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 22'54" (+05'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 28'42" (+11'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 23'29" (+06'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 21'56" (+04'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'14" | 316 / 8316 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
101.35 km 
母子鱷魚 三代(白)20240101 累積 :
976.3 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 25'55" | 00:25'55" |
| 2 | 18'24" | 00:44'19" |
| 3 | 17'11" | 01:01'30" |
| 4 | 29'49" | 01:31'19" |
| 5 | 22'54" | 01:54'13" |
| 6 | 28'43" | 02:22'56" |
| 7 | 23'30" | 02:46'26" |
| 8 | 21'57" | 03:08'23" |
| 8.3 | 14'14" | 03:12'53" |
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