6.2 km | 00:58:51 | 09:30/km日期: 2024-03-09 18:30 - 平均心率: 118 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 18°C - 濕度: 52.1
Pace: 08'02" / 09'35" / 10'15" / 09'12" / 09'31" / 10'10" / 11'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'34" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'15" (+02'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'12" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'30" (+01'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'10" (+02'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'57" (+02'55") | 191 / 6191 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 78.13 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 09'35" | 00:17'37" |
| 3 | 10'15" | 00:27'52" |
| 4 | 09'12" | 00:37'04" |
| 5 | 09'31" | 00:46'35" |
| 6 | 10'10" | 00:56'45" |
| 6.2 | 11'03" | 00:58'52" |
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