5.0 km | 00:32:53 | 06:32/km日期: 2024-03-05 06:35 - 平均心率: 125 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 88.7
Pace: 07'18" / 14'07" / 05'46" / 06'37" / 06'50" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'51") | 30 / 5030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
208.44 km 
累積 :
798.5 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 14'07" | 00:21'25" |
| 3 | 05'46" | 00:27'11" |
| 4 | 06'37" | 00:33'48" |
| 5 | 06'50" | 00:40'38" |
| 5.0 | 07'00" | 00:40'51" |
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