5.2 km | 00:30:55 | 05:56/km日期: 2024-03-04 16:20 - 平均心率: 168 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 68.3
Pace: 06'07" / 05'58" / 06'19" / 05'52" / 06'02" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'04") | 828 / 4828 |
| 6 | | 05'39" | 379 / 5207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 68.85 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'58" | 00:12'05" |
| 3 | 06'19" | 00:18'24" |
| 4 | 05'52" | 00:24'16" |
| 5 | 06'02" | 00:30'18" |
| 5.2 | 05'18" | 00:31'24" |
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