8.1 km | 00:49:14 | 06:03/km日期: 2024-02-28 17:34 - 平均心率: 138 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 54.2
Pace: 06'16" / 06'03" / 05'56" / 06'03" / 07'12" / 06'05" / 05'56" / 06'06" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'05" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'57" (+00'01") | 128 / 8128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
200.41 km 
Saucony Triumph20 累積 :
841.6 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'03" | 00:12'19" |
| 3 | 05'56" | 00:18'15" |
| 4 | 06'03" | 00:24'18" |
| 5 | 07'12" | 00:31'30" |
| 6 | 06'05" | 00:37'35" |
| 7 | 05'56" | 00:43'31" |
| 8 | 06'06" | 00:49'37" |
| 8.1 | 05'58" | 00:50'23" |
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