彬彬 2024/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

彬彬新北市
ID 783090

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11.6 km | 03:07:12 | 16:07/km

日期: 2024-02-28 11:23 - 總爬升: 334 m - 卡路里: 526 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79.8

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	40'39"	00:40'39"
2	63'06"	01:43'45"
3	08'56"	01:52'41"
4	02'20"	01:55'01"
5	02'59"	01:58'00"
6	02'13"	02:00'13"
7	06'13"	02:06'26"
8	02'00"	02:08'26"
9	04'52"	02:13'18"
10	09'20"	02:22'38"
11	30'24"	02:53'02"
12	13'36"	03:06'38"
12.0	-15'-2"	03:07'14"

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