6.7 km | 00:47:15 | 07:01/km日期: 2024-02-26 18:06 - 平均心率: 134 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 59.9
Pace: 06'20" / 06'27" / 06'52" / 17'10" / 05'55" / 06'38" / 10'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'59" (+05'05") | 715 / 6715 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
98.03 km 
Mizuno Wave Inspire 19 累積 :
173.2 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'27" | 00:12'47" |
| 3 | 06'52" | 00:19'39" |
| 4 | 17'10" | 00:36'49" |
| 5 | 05'55" | 00:42'44" |
| 6 | 06'38" | 00:49'22" |
| 6.7 | 10'57" | 00:57'13" |
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