8.1 km | 00:47:56 | 05:54/km日期: 2024-02-23 18:20 - 平均心率: 149 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 14°C - 濕度: 90.8
Pace: 09'42" / 05'37" / 05'39" / 05'53" / 05'46" / 05'48" / 05'49" / 05'57" / 08'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'14" (+02'37") | 117 / 8117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 199.08 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'42" | 00:09'42" |
| 2 | 05'37" | 00:15'19" |
| 3 | 05'39" | 00:20'58" |
| 4 | 05'53" | 00:26'51" |
| 5 | 05'46" | 00:32'37" |
| 6 | 05'48" | 00:38'25" |
| 7 | 05'49" | 00:44'14" |
| 8 | 05'57" | 00:50'11" |
| 8.1 | 08'14" | 00:51'09" |
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