8.7 km | 00:47:09 | 05:23/km日期: 2016-06-15 17:01 - 平均心率: 152 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 05'22" / 05'22" / 05'04" / 05'10" / 05'18" / 05'27" / 05'37" / 05'43" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" (+00'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'30" (+00'27") | 746 / 8746 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
55.12 km 
ASICS 虎走 累積 :
399.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'22" | 00:10'44" |
| 3 | 05'04" | 00:15'48" |
| 4 | 05'10" | 00:20'58" |
| 5 | 05'18" | 00:26'16" |
| 6 | 05'27" | 00:31'43" |
| 7 | 05'37" | 00:37'20" |
| 8 | 05'43" | 00:43'03" |
| 8.7 | 05'30" | 00:47'10" |
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