2.0 km | 00:08:27 | 04:09/km日期: 2024-02-20 20:22 - 平均心率: 175 - 卡路里: 123 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 85.7
Pace: 04'16" / 04'06" / 03'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'12" | 399 / 399 |
| 2 | | 04'15" (+00'03") | 405 / 805 |
| 3 | | 04'15" (+00'03") | 404 / 1209 |
| 4 | | 04'12" | 405 / 1614 |
| 5 | | 03'55" | 414 / 2028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
272.75 km 
Nike Next3銀灰 累積 :
661.7 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'16" | 00:04'16" |
| 2 | 04'06" | 00:08'22" |
| 2.0 | 03'27" | 00:08'28" |
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