WilsonFan 2016/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

WilsonFan 新北市
ID 1223

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10.1 km | 01:04:28 | 06:23/km

日期: 2016-05-29 17:29 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 46%

Pace: 05'04" / 05'08" / 05'56" / 06'52" / 06'28" / 06'24" / 06'44" / 07'56" / 06'44" / 06'44" / 05'33" /

5月累積里程 : 47.77 km

母子鱷魚-1-BLUE 累積 : 640.6 km

GPX 上傳 | 8 years ago

elong 和林世旭說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	05'08"	00:10'12"
3	05'56"	00:16'08"
4	06'52"	00:23'00"
5	06'28"	00:29'28"
6	06'24"	00:35'52"
7	06'44"	00:42'36"
8	07'56"	00:50'32"
9	06'44"	00:57'16"
10	06'44"	01:04'00"
10.1	05'31"	01:04'28"

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