Han 2016/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

Han 新北市
ID 204960

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3.6 km | 00:20:02 | 05:29/km

日期: 2016-06-11 10:37 - 卡路里: 216 Cal - 總步數: 3704 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 05'53" / 05'06" / 05'32" / 05'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

16'31"

(16'31")

05'30"

3002 / 3002

185 / 98

2

03'31"

(20'02")

05'26"

646 / 3649

184 / 99

6月累積里程 : 145.34 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Arlen 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'06"	00:10'59"
3	05'32"	00:16'31"
3.6	05'26"	00:20'02"

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