10.0 km | 00:55:03 | 05:29/km日期: 2024-02-17 05:09 - 平均心率: 142 - 卡路里: 543 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 15°C - 濕度: 94.3
Pace: 05'00" / 05'00" / 05'12" / 05'20" / 05'30" / 05'46" / 05'23" / 05'51" / 06'14" / 05'40" / 11'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
223.20 km 
ASICS HYPER 3(2E)比賽鞋 累積 :
358.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 05'00" | 00:10'00" |
| 3 | 05'12" | 00:15'12" |
| 4 | 05'20" | 00:20'32" |
| 5 | 05'30" | 00:26'02" |
| 6 | 05'46" | 00:31'48" |
| 7 | 05'23" | 00:37'11" |
| 8 | 05'51" | 00:43'02" |
| 9 | 06'14" | 00:49'16" |
| 10 | 05'40" | 00:54'56" |
| 10.0 | 08'02" | 00:55'03" |
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