8.0 km | 00:45:11 | 05:38/km日期: 2024-02-16 19:20 - 地點: 體中 - 天氣: 陰 - 平均心率: 166 - 卡路里: 454 Cal - 總步數: 7380 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 73.2
Pace: 05'50" / 06'06" / 05'55" / 05'30" / 05'29" / 05'10" / 05'30" / 05'31" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'34") | 1001 / 1001 | 165 / 103 |
| 2 | | 06'05" (+00'50") | 1002 / 2003 | 163 / 100 |
| 3 | | 05'56" (+00'41") | 1002 / 3006 | 162 / 103 |
| 4 | | 05'29" (+00'14") | 1002 / 4008 | 161 / 112 |
| 5 | | 05'28" (+00'13") | 1002 / 5011 | 160 / 113 |
| 6 | | 05'15" | 1002 / 6013 | 164 / 116 |
| 7 | | 05'31" (+00'16") | 1002 / 7015 | 164 / 110 |
| 8 | | 05'30" (+00'15") | 1001 / 8017 | 164 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
58.35 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
1636.9 kmMW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 06'06" | 00:11'56" |
| 3 | 05'55" | 00:17'51" |
| 4 | 05'30" | 00:23'21" |
| 5 | 05'29" | 00:28'50" |
| 6 | 05'10" | 00:34'00" |
| 7 | 05'30" | 00:39'30" |
| 8 | 05'31" | 00:45'01" |
| 8.0 | 09'31" | 00:45'11" |
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