| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  9.1 km | 01:02:44 | 06:53/km日期: 2024-02-15 16:20 - 地點: 武鎮宮、河堤 - 平均心率: 159 - 卡路里: 480 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68.9 Pace: 07'09" / 06'25" / 06'22" / 06'48" / 06'46" / 06'54" / 07'41" / 06'34" / 07'09" / 07'36" / 2隻大腿酸痛還能跑的不錯，難得出現6分多，不到7分的速度，還有間歇衝了4趟。原目標8k，後來增到跑滿1hr，最後增到錶顯示9k。
2月累積里程 : 72.50 km  亞瑟士(綠） T741N90 累積 : 4772.3 kmTCX 上傳 | 9 months ago ·  留言
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
