Vence88 2016/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

Vence88 新北市
ID 140955

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10.0 km | 01:04:16 | 06:25/km

日期: 2016-06-10 17:28 - 卡路里: 649 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 06'21" / 06'08" / 05'52" / 06'15" / 06'24" / 06'36" / 06'41" / 06'36" / 06'46" / 06'34" / 03'20" /

基本訓練

6月累積里程 : 27.72 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

山姆大帝, 梁澤鈞和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'08"	00:12'29"
3	05'52"	00:18'21"
4	06'15"	00:24'36"
5	06'24"	00:31'00"
6	06'36"	00:37'36"
7	06'41"	00:44'17"
8	06'36"	00:50'53"
9	06'46"	00:57'39"
10	06'34"	01:04'13"
10.0	02'42"	01:04'15"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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