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7.3 km | 00:46:49 | 06:23/km 日期: 2013-08-16 22:33 - 地點: 三重重劃區 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80% Pace: 05'18" / 06'53" / 06'58" / 05'12" / 06'51" / 06'48" / 06'41" / 06'33" / 稍早前去了經脈按摩,回來感覺精神還可以,即換裝跑步,一出發就知道不對了,不只晚餐仍未消化,按摩後反而感到四肢無力,感覺非常的怪,只能慢慢跑,盡量拉長時間,最近跑步的狀況起伏還頗大的啊! 8月累積里程 : 121.99 km ASICS亞瑟士 GEL-DS TRAINER 累積 : 536.6 km XT 上傳 | 11 years ago ricky tseng 和 宅宅男🏠 說推 · 留言
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