5.1 km | 00:40:29 | 07:59/km日期: 2024-02-12 15:45 - 平均心率: 153 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 41
Pace: 06'25" / 08'16" / 07'31" / 08'04" / 07'39" / 10'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'16" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'04" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'38" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'58" (+03'28") | 70 / 5070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 15.50 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 08'16" | 00:14'41" |
| 3 | 07'31" | 00:22'12" |
| 4 | 08'04" | 00:30'16" |
| 5 | 07'39" | 00:37'55" |
| 5.1 | 10'52" | 00:38'41" |
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