8.0 km | 00:46:50 | 05:50/km日期: 2024-02-12 14:59 - 平均心率: 136 - 卡路里: 561 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 41
Pace: 06'01" / 05'42" / 05'49" / 05'54" / 06'07" / 05'54" / 05'55" / 05'40" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'05" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 314.39 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'42" | 00:11'43" |
| 3 | 05'49" | 00:17'32" |
| 4 | 05'54" | 00:23'26" |
| 5 | 06'07" | 00:29'33" |
| 6 | 05'54" | 00:35'27" |
| 7 | 05'55" | 00:41'22" |
| 8 | 05'40" | 00:47'02" |
| 8.0 | 05'33" | 00:47'05" |
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