Lillian Chiu 2024/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

Lillian Chiu 新竹
ID 560525

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7.1 km | 01:03:30 | 08:58/km

日期: 2024-02-12 06:42 - 總爬升: 163 m - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 9°C - 濕度: 74.7

Pace: 07'50" / 08'59" / 09'25" / 09'03" / 07'29" / 09'10" / 10'10" / 13'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'43"

(07'43")

07'44" (+00'13")

996 / 996

2

08'57"

(16'40")

08'57" (+01'26")

998 / 1995

3

09'34"

(26'14")

09'26" (+01'55")

1013 / 3008

4

09'03"

(35'17")

09'02" (+01'31")

1000 / 4008

5

07'29"

(42'46")

07'31"

994 / 5002

展開計圈分析

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2月累積里程 : 75.03 km

Android - OPPO CPH2521 上傳 | 9 months ago

玄大帥說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	08'59"	00:16'49"
3	09'25"	00:26'14"
4	09'03"	00:35'17"
5	07'29"	00:42'46"
6	09'10"	00:51'56"
7	10'10"	01:02'06"
7.1	12'39"	01:03'03"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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