6.5 km | 00:27:28 | 04:14/km日期: 2016-06-06 21:06 - 平均心率: 157 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 03'54" / 04'08" / 04'30" / 04'20" / 04'14" / 04'05" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'08" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'29" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'20" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'14" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'05" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'39" (+00'46") | 489 / 6489 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 118.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'54" | 00:03'54" |
| 2 | 04'08" | 00:08'02" |
| 3 | 04'30" | 00:12'32" |
| 4 | 04'20" | 00:16'52" |
| 5 | 04'14" | 00:21'06" |
| 6 | 04'05" | 00:25'11" |
| 6.5 | 04'40" | 00:27'28" |
留言 
展開計圈分析
