5.0 km | 00:33:40 | 06:43/km日期: 2024-02-02 19:41 - 平均心率: 123 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 69.2
Pace: 18'34" / 06'17" / 06'27" / 06'15" / 06'13" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" (+02'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'13" (+02'00") | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 36.51 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'34" | 00:18'34" |
| 2 | 06'17" | 00:24'51" |
| 3 | 06'27" | 00:31'18" |
| 4 | 06'15" | 00:37'33" |
| 5 | 06'13" | 00:43'46" |
| 5.0 | 08'12" | 00:43'50" |
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