5.0 km | 00:24:10 | 04:49/km日期: 2024-02-01 16:49 - 地點: 大肚 - 天氣: 晴 - 平均心率: 162 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 25°C - 濕度: 69.6
Pace: 04'57" / 07'31" / 04'49" / 07'11" / 04'46" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'48" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'45" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'48" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
60.65 km 
母子鱷魚 跟上來競速跑鞋（藍） 累積 :
809.7 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 07'31" | 00:12'28" |
| 3 | 04'49" | 00:17'17" |
| 4 | 07'11" | 00:24'28" |
| 5 | 04'46" | 00:29'14" |
| 5.0 | 02'42" | 00:29'15" |
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