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Alice
屏東
ID 205433
139 位追隨者
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Alice
30.0 km
|
04:56:38
|
09:53/km
|
第21半馬
大崗山盤龍
官方成績
日期
2016-06-05
成績
04:56:38
總名次
19 / -
分組名次
- / -
平均速度
09:53/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:28'51")
00:28'51"
01:14'53"
10 km
(01:14'53")
00:46'02" (+17'11")
15 km
(02:01'11")
00:46'18" (+17'27")
01:30'26" (+15'33")
20 km
(02:45'19")
00:44'08" (+15'17")
25 km
(03:28'19")
00:43'00" (+14'09")
01:27'30" (+12'37")
30 km
(04:12'49")
00:44'30" (+15'39")
Finish
(04:56:38)
日期:
2016-06-05 06:01
-
總爬升:
536 m
-
卡路里:
1242 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
91%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'51"
(05'51")
05'53" (+00'26")
993 / 993
2
05'28"
(11'19")
05'27"
1001 / 1995
3
06'16"
(17'35")
06'15" (+00'48")
1000 / 2995
4
05'38"
(23'13")
05'36" (+00'09")
1003 / 3998
5
05'38"
(28'51")
05'37" (+00'10")
1001 / 5000
展開計圈分析
6
09'53"
(38'44")
09'49" (+04'22")
1005 / 6006
7
05'59"
(44'43")
05'56" (+00'29")
1007 / 7013
8
06'36"
(51'19")
06'30" (+01'03")
1013 / 8026
9
09'49"
(01:01'08")
09'50" (+04'23")
996 / 9023
10
14'04"
(01:15'12")
13'55" (+08'28")
1009 / 10033
11
10'08"
(01:25'20")
10'11" (+04'44")
994 / 11027
12
09'53"
(01:35'13")
09'45" (+04'18")
1012 / 12039
13
05'54"
(01:41'07")
05'52" (+00'25")
1004 / 13044
14
07'51"
(01:48'58")
07'50" (+02'23")
1002 / 14046
15
12'38"
(02:01'36")
12'32" (+07'05")
1007 / 15054
16
09'30"
(02:11'06")
09'30" (+04'03")
998 / 16052
17
08'04"
(02:19'10")
07'59" (+02'32")
1008 / 17061
18
11'04"
(02:30'14")
11'02" (+05'35")
1002 / 18063
19
08'34"
(02:38'48")
08'36" (+03'09")
995 / 19058
20
06'55"
(02:45'43")
06'49" (+01'22")
1012 / 20071
21
13'02"
(02:58'45")
12'54" (+07'27")
1009 / 21081
22
06'52"
(03:05'37")
06'50" (+01'23")
1003 / 22085
23
08'35"
(03:14'12")
08'33" (+03'06")
1002 / 23087
24
06'48"
(03:21'00")
06'48" (+01'21")
998 / 24085
25
08'07"
(03:29'07")
08'06" (+02'39")
1000 / 25086
26
06'55"
(03:36'02")
06'56" (+01'29")
997 / 26083
27
07'53"
(03:43'55")
07'49" (+02'22")
1007 / 27091
28
08'37"
(03:52'32")
08'37" (+03'10")
998 / 28089
29
10'46"
(04:03'18")
10'38" (+05'11")
1011 / 29101
30
10'23"
(04:13'41")
10'23" (+04'56")
999 / 30100
6月累積里程 :
134.33 km
Android - Sony D6653 上傳
| 8 years ago
arvo
,
蕭家倫
和其他
8
人說推
·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'56"
00:05'56"
2
05'28"
00:11'24"
3
06'16"
00:17'40"
4
05'37"
00:23'17"
5
05'34"
00:28'51"
6
09'53"
00:38'44"
7
05'59"
00:44'43"
8
06'28"
00:51'11"
9
09'50"
01:01'01"
10
13'52"
01:14'53"
11
10'21"
01:25'14"
12
08'03"
01:33'17"
13
07'39"
01:40'56"
14
07'42"
01:48'38"
15
12'33"
02:01'11"
16
09'35"
02:10'46"
17
08'05"
02:18'51"
18
10'56"
02:29'47"
19
08'44"
02:38'31"
20
06'48"
02:45'19"
21
13'00"
02:58'19"
22
06'50"
03:05'09"
23
08'09"
03:13'18"
24
07'10"
03:20'28"
25
07'51"
03:28'19"
26
06'59"
03:35'18"
27
08'05"
03:43'23"
28
08'37"
03:52'00"
29
10'21"
04:02'21"
30
10'28"
04:12'49"
30.6
07'21"
04:16'55"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
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04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:12
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04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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00:32:30
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林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
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林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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00:20:22
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06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
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