2.1 km | 00:23:00 | 10:42/km日期: 2024-01-20 08:52 - 平均心率: 127 - 卡路里: 155 Cal - 平均步頻: 136
Pace: 12'21" / 08'50" / 12'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'43" (+12'37") | 267 / 267 |
| 2 | | 07'24" (+01'18") | 270 / 537 |
| 3 | | 12'08" (+06'02") | 411 / 948 |
| 4 | | 06'06" | 327 / 1275 |
| 5 | | 12'25" (+06'19") | 402 / 1678 |
| 6 | | 06'26" (+00'20") | 310 / 1988 |
| 7 | | 12'35" (+06'29") | 158 / 2147 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
14.55 km 
ASICS LADY TARTHERZEAL TS 4 累積 :
148.0 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'21" | 00:12'21" |
| 2 | 08'50" | 00:21'11" |
| 2.1 | 12'19" | 00:23'00" |
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