14.0 km | 01:20:39 | 05:44/km日期: 2024-01-29 16:29 - 平均心率: 152 - 卡路里: 934 Cal - 總步數: 13116 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 60.5
Pace: 05'38" / 05'28" / 06'17" / 06'20" / 06'15" / 05'52" / 05'36" / 05'00" / 04'55" / 05'47" / 05'35" / 05'51" / 05'34" / 05'37" / 28'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" (+00'39") | 1002 / 1002 | 165 / 106 |
| 2 | | 05'33" (+00'32") | 1001 / 2004 | 164 / 109 |
| 3 | | 06'18" (+01'17") | 1000 / 3004 | 160 / 98 |
| 4 | | 06'18" (+01'17") | 1001 / 4005 | 161 / 98 |
| 5 | | 06'18" (+01'17") | 1001 / 5007 | 161 / 98 |
| 6 | | 05'51" (+00'50") | 1002 / 6009 | 163 / 104 |
| 7 | | 05'38" (+00'37") | 1000 / 7009 | 164 / 107 |
| 8 | | 05'01" | 1002 / 8012 | 169 / 117 |
| 9 | | 05'02" (+00'01") | 1002 / 9014 | 165 / 119 |
| 10 | | 05'47" (+00'46") | 1002 / 10016 | 158 / 108 |
| 11 | | 05'47" (+00'46") | 1001 / 11018 | 158 / 109 |
| 12 | | 05'52" (+00'51") | 1000 / 12019 | 159 / 106 |
| 13 | | 05'36" (+00'35") | 1000 / 13019 | 163 / 109 |
| 14 | | 05'41" (+00'40") | 1000 / 14019 | 163 / 107 |
| 15 | | 05'22" (+00'21") | 12 / 14032 | 120 / 154 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
213.22 km 
MW Watch 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'28" | 00:11'06" |
| 3 | 06'17" | 00:17'23" |
| 4 | 06'20" | 00:23'43" |
| 5 | 06'15" | 00:29'58" |
| 6 | 05'52" | 00:35'50" |
| 7 | 05'36" | 00:41'26" |
| 8 | 05'00" | 00:46'26" |
| 9 | 04'55" | 00:51'21" |
| 10 | 05'47" | 00:57'08" |
| 11 | 05'35" | 01:02'43" |
| 12 | 05'51" | 01:08'34" |
| 13 | 05'34" | 01:14'08" |
| 14 | 05'37" | 01:19'45" |
| 14.0 | 27'21" | 01:20'39" |
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