8.0 km | 00:54:39 | 06:50/km日期: 2024-01-28 18:37 - 平均心率: 140 - 卡路里: 615 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 13°C - 濕度: 81.1
Pace: 06'22" / 06'30" / 06'27" / 07'04" / 07'02" / 07'00" / 07'16" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'20") | 47 / 2047 |
| 4 | | 06'26" (+00'04") | 1000 / 3047 |
| 5 | | 07'05" (+00'43") | 1000 / 4047 |
| 6 | | 07'02" (+00'40") | 1000 / 5047 |
| 7 | | 07'01" (+00'39") | 1000 / 6047 |
| 8 | | 07'16" (+00'54") | 1000 / 7047 |
| 9 | | 07'03" (+00'41") | 935 / 7982 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 53.23 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'30" | 00:12'52" |
| 3 | 06'27" | 00:19'19" |
| 4 | 07'04" | 00:26'23" |
| 5 | 07'02" | 00:33'25" |
| 6 | 07'00" | 00:40'25" |
| 7 | 07'16" | 00:47'41" |
| 8.0 | 07'05" | 00:54'39" |
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