5.0 km | 00:37:33 | 07:29/km日期: 2024-01-25 05:43 - 平均心率: 138 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 15°C - 濕度: 71.2
Pace: 09'23" / 07'29" / 06'55" / 06'57" / 06'44" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'23" (+02'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'45" (+04'01") | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 222.24 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'23" | 00:09'23" |
| 2 | 07'29" | 00:16'52" |
| 3 | 06'55" | 00:23'47" |
| 4 | 06'57" | 00:30'44" |
| 5 | 06'44" | 00:37'28" |
| 5.0 | 10'09" | 00:37'33" |
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