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全馬 | 03:56:53 | 05:36/km | 第35馬
日期: 2024-01-21 06:31 - 總爬升: 284 m - 平均心率: 169 - 卡路里: 2194 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 14°C - 濕度: 92.5
· 留言 · 留言 今天領普查30馬獎,可惜狀況不好,還在熱身就發現右腳筋很緊放不開,果然第22k補站進站就右腳抽筋,第一次平路抽筋,只能降速跑,雖然後面上坡沒有變步兵,但要抽筋的感覺繼續都在,只能慢慢跑完。 賽後評分: 可惜今年完賽進會場沒有像去年有熱食可吃,除了這個其他都不錯 給 4 星
1月累積里程 : 434.75 km TCX 2.0 上傳 | 10 months ago · 留言
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