9.1 km | 01:05:45 | 07:13/km日期: 2024-01-18 20:22 - 平均心率: 150 - 卡路里: 569 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 86.3
Pace: 08'20" / 07'11" / 07'05" / 07'19" / 07'19" / 07'15" / 07'01" / 06'53" / 06'45" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'18" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'52" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'44" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'23" | 101 / 9101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
165.11 km 
saucony- AXON3淺紫 累積 :
626.7 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 07'11" | 00:15'31" |
| 3 | 07'05" | 00:22'36" |
| 4 | 07'19" | 00:29'55" |
| 5 | 07'19" | 00:37'14" |
| 6 | 07'15" | 00:44'29" |
| 7 | 07'01" | 00:51'30" |
| 8 | 06'53" | 00:58'23" |
| 9 | 06'45" | 01:05'08" |
| 9.1 | 06'25" | 01:05'47" |
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