3.1 km | 00:55:14 | 18:05/km日期: 2024-01-19 18:28 - 卡路里: 164 Cal - 總步數: 326 - 平均步頻: 5 - 平均步幅: 936 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 86.7
Pace: 18'56" / 17'40" / 17'17" / 25'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 18'48" (+01'20") | 400 / 400 | 5 / 953 |
| 2 | | 19'10" (+01'42") | 400 / 800 | 5 / 952 |
| 3 | | 18'06" (+00'38") | 400 / 1200 | 7 / 741 |
| 4 | | 17'28" | 400 / 1601 | 7 / 770 |
| 5 | | 18'37" (+01'09") | 400 / 2001 | 5 / 1052 |
| 6 | | 17'35" (+00'07") | 400 / 2402 | 4 / 1252 |
| 7 | | 17'41" (+00'13") | 401 / 2803 | 5 / 1115 |
| 8 | | 16'44" | 249 / 3053 | 7 / 833 |
1月累積里程 :
240.84 km 
asics RP5 累積 :
7249.6 kmMW Watch 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'56" | 00:18'56" |
| 2 | 17'40" | 00:36'36" |
| 3 | 17'17" | 00:53'53" |
| 3.1 | 25'05" | 00:55'14" |
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