6.3 km | 00:43:18 | 06:55/km日期: 2024-01-19 16:34 - 平均心率: 128 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 86.3
Pace: 07'30" / 06'49" / 06'46" / 06'43" / 06'43" / 06'42" / 08'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'32" (+01'50") | 256 / 6256 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 69.09 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 06'49" | 00:14'19" |
| 3 | 06'46" | 00:21'05" |
| 4 | 06'43" | 00:27'48" |
| 5 | 06'43" | 00:34'31" |
| 6 | 06'42" | 00:41'13" |
| 6.3 | 08'35" | 00:43'25" |
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