6.0 km | 00:40:05 | 06:40/km日期: 2024-01-16 10:31 - 平均心率: 141 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 81.9
Pace: 07'34" / 06'42" / 10'26" / 06'49" / 09'55" / 06'24" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'15" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 146.76 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 06'42" | 00:14'16" |
| 3 | 10'26" | 00:24'42" |
| 4 | 06'49" | 00:31'31" |
| 5 | 09'55" | 00:41'26" |
| 6 | 06'24" | 00:47'50" |
| 6.0 | 05'01" | 00:47'53" |
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