10.2 km | 00:57:24 | 05:36/km日期: 2024-01-15 18:06 - 平均心率: 124 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 22°C - 濕度: 61.8
Pace: 06'01" / 05'32" / 05'45" / 05'39" / 05'35" / 05'37" / 05'24" / 05'39" / 05'36" / 05'18" / 05'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
296.81 km 
母子鱷魚 跟上來-黃色#1 累積 :
1408.3 kmStrava 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'32" | 00:11'33" |
| 3 | 05'45" | 00:17'18" |
| 4 | 05'39" | 00:22'57" |
| 5 | 05'35" | 00:28'32" |
| 6 | 05'37" | 00:34'09" |
| 7 | 05'24" | 00:39'33" |
| 8 | 05'39" | 00:45'12" |
| 9 | 05'36" | 00:50'48" |
| 10 | 05'18" | 00:56'06" |
| 10.2 | 05'20" | 00:57'24" |
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