6.5 km | 00:44:50 | 06:55/km日期: 2024-01-11 15:21 - 平均心率: 140 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 17°C - 濕度: 55.1
Pace: 06'27" / 12'25" / 07'22" / 10'31" / 07'16" / 08'37" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'37" (+02'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'25" (+01'06") | 473 / 6473 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
106.81 km 
Mizuno Wave rider 27 累積 :
40.1 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 12'25" | 00:18'52" |
| 3 | 07'22" | 00:26'14" |
| 4 | 10'31" | 00:36'45" |
| 5 | 07'16" | 00:44'01" |
| 6 | 08'37" | 00:52'38" |
| 6.5 | 07'26" | 00:56'09" |
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