Eric & Shoo 2016/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

Eric & Shoo 台中
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8.1 km | 00:37:41 | 04:38/km

日期: 2016-05-27 20:03 - 總爬升: 104 m - 地點: 國美館 - 天氣: 晴 - 卡路里: 475 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 55%

Pace: 04'40" / 04'43" / 04'37" / 04'38" / 04'38" / 04'31" / 04'37" / 05'00" / 02'26" /

超扯的夏天，晚上8點還高達31度~~~
稍微小跑就全身爆汗 @@"

5月累積里程 : 139.32 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Orange Tseng, 鐘和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	04'43"	00:09'23"
3	04'37"	00:14'00"
4	04'38"	00:18'38"
5	04'38"	00:23'16"
6	04'31"	00:27'47"
7	04'37"	00:32'24"
8	05'00"	00:37'24"
8.1	02'26"	00:37'41"

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