3.4 km | 00:41:16 | 12:06/km日期: 2024-01-08 17:00 - 平均心率: 92 - 卡路里: 118 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 20°C - 濕度: 68.3
Pace: 12'29" / 12'07" / 11'40" / 12'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'29" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'06" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'11" (+00'31") | 410 / 3410 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
141.74 km 
丫拖 丫拖 累積 :
5294.8 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'29" | 00:12'29" |
| 2 | 12'07" | 00:24'36" |
| 3 | 11'40" | 00:36'16" |
| 3.4 | 12'10" | 00:41'16" |
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