6.0 km | 00:53:19 | 08:52/km日期: 2024-01-07 08:32 - 平均心率: 147 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 20°C - 濕度: 75.5
Pace: 07'31" / 08'14" / 09'09" / 09'47" / 08'35" / 09'35" / 14'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'13" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'09" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'46" (+01'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'34" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'35" (+01'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'10" (+05'22") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 22.27 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 08'14" | 00:15'45" |
| 3 | 09'09" | 00:24'54" |
| 4 | 09'47" | 00:34'41" |
| 5 | 08'35" | 00:43'16" |
| 6 | 09'35" | 00:52'51" |
| 6.0 | 13'41" | 00:53'03" |
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