游政龍 2024/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

游政龍彰化
ID 197090

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1.1 km | 00:05:37 | 05:03/km

日期: 2024-01-05 19:06 - 卡路里: 69 Cal - 總步數: 988 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 86.9

Pace: 04'59" / 05'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

04'59"

(04'59")

04'58"

1002 / 1002

176 / 114

2

00'38"

(05'37")

05'51" (+00'53")

108 / 1110

173 / 98

1月累積里程 : 123.16 km

ASICS MAGIC SPEED 2 累積 : 1228.0 km

MW Watch 上傳 | 10 months ago

Kent Hong （見成）和莊小勛說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
1.1	05'44"	00:05'37"

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