13.7 km | 02:14:17 | 09:49/km日期: 2024-01-05 15:45 - 總爬升: 372 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 1008 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 22°C - 濕度: 74.7
Pace: 07'58" / 09'48" / 09'40" / 07'58" / 08'51" / 08'43" / 19'04" / 12'53" / 09'23" / 08'09" / 13'10" / 06'26" / 08'14" / 06'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 228.92 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 09'48" | 00:17'46" |
| 3 | 09'40" | 00:27'26" |
| 4 | 07'58" | 00:35'24" |
| 5 | 08'51" | 00:44'15" |
| 6 | 08'43" | 00:52'58" |
| 7 | 19'04" | 01:12'02" |
| 8 | 12'53" | 01:24'55" |
| 9 | 09'23" | 01:34'18" |
| 10 | 08'09" | 01:42'27" |
| 11 | 13'10" | 01:55'37" |
| 12 | 06'26" | 02:02'03" |
| 13 | 08'14" | 02:10'17" |
| 13.7 | 06'05" | 02:14'17" |
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