克洛馬 2016/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

克洛馬台南
ID 107818

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3.1 km | 00:24:17 | 07:42/km

日期: 2016-05-25 20:03 - 地點: 操場 - 天氣: 無風 - 卡路里: 170 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68%

Pace: 07'30" / 07'16" / 07'45" / 11'33" /

基本訓練

5月累積里程 : 25.73 km

socouny karvana 累積 : 46.0 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 和黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'16"	00:14'46"
3	07'45"	00:22'31"
3.1	11'40"	00:24'15"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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