5.1 km | 01:05:53 | 12:56/km日期: 2024-01-04 15:34 - 平均心率: 71 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 17°C - 濕度: 72.6
Pace: 14'28" / 11'15" / 10'22" / 16'56" / 11'48" / 12'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'27" (+04'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'14" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'55" (+06'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'47" (+01'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'21" (+01'59") | 87 / 5087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
307.71 km 
HOKA Clifton Edge黑/白 邊緣 累積 :
1107.1 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'28" | 00:14'28" |
| 2 | 11'15" | 00:25'43" |
| 3 | 10'22" | 00:36'05" |
| 4 | 16'56" | 00:53'01" |
| 5 | 11'48" | 01:04'49" |
| 5.1 | 12'22" | 01:05'54" |
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