10.1 km | 01:07:52 | 06:43/km日期: 2024-01-03 16:54 - 天氣: 陰 - 平均心率: 136 - 卡路里: 490 Cal - 總步數: 11630 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 82.6
Pace: 08'39" / 06'45" / 06'35" / 06'39" / 08'34" / 06'24" / 06'13" / 06'02" / 05'58" / 05'24" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'39" (+03'17") | 1001 / 1001 | 157 / 73 |
| 2 | | 06'44" (+01'22") | 1001 / 2003 | 179 / 82 |
| 3 | | 06'35" (+01'13") | 1000 / 3004 | 178 / 85 |
| 4 | | 06'39" (+01'17") | 1001 / 4006 | 177 / 84 |
| 5 | | 08'32" (+03'10") | 1002 / 5008 | 153 / 76 |
| 6 | | 06'25" (+01'03") | 1000 / 6008 | 175 / 88 |
| 7 | | 06'14" (+00'52") | 1002 / 7010 | 175 / 91 |
| 8 | | 06'00" (+00'38") | 1000 / 8010 | 175 / 94 |
| 9 | | 05'59" (+00'37") | 1002 / 9013 | 175 / 95 |
| 10 | | 05'22" | 1000 / 10013 | 177 / 104 |
| 11 | | 06'27" (+01'05") | 82 / 10096 | 161 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
258.15 km 
ASICS 深藍（111/9/23） 累積 :
850.0 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 06'45" | 00:15'24" |
| 3 | 06'35" | 00:21'59" |
| 4 | 06'39" | 00:28'38" |
| 5 | 08'34" | 00:37'12" |
| 6 | 06'24" | 00:43'36" |
| 7 | 06'13" | 00:49'49" |
| 8 | 06'02" | 00:55'51" |
| 9 | 05'58" | 01:01'49" |
| 10 | 05'24" | 01:07'13" |
| 10.1 | 06'42" | 01:07'52" |
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