阿杜 2016/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

阿杜高雄
ID 17289

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3.5 km | 00:19:00 | 05:24/km

日期: 2016-05-24 19:03 - 地點: 高雄大學 - 天氣: 小悶 - 卡路里: 212 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 91%

Pace: 05'26" / 05'25" / 05'26" / 05'17" /

緩和跑

5月累積里程 : 333.46 km

Adidas Adizero takumi ren boost WIDE 累積 : 82.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

蔡小星, 林景聰和其他 44 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'25"	00:10'51"
3	05'26"	00:16'17"
3.5	05'17"	00:19'00"

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