2.3 km | 00:48:07 | 21:12/km日期: 2023-12-31 21:28 - 平均心率: 84 - 卡路里: 147 Cal - 平均步頻: 100
Pace: 31'19" / 22'50" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 31'17" (+17'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'09" | 270 / 2270 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
410.97 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 31'19" | 00:31'19" |
| 2 | 22'50" | 00:54'09" |
| 2.3 | 07'46" | 00:56'15" |
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