6.1 km | 00:35:27 | 05:47/km日期: 2023-12-27 17:29 - 平均心率: 141 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 20°C - 濕度: 77.5
Pace: 06'17" / 05'54" / 06'03" / 05'52" / 05'42" / 05'01" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'03" (+00'03") | 128 / 6128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
149.32 km 
Adidas adizero boston 10桃紅 累積 :
5867.0 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'54" | 00:12'11" |
| 3 | 06'03" | 00:18'14" |
| 4 | 05'52" | 00:24'06" |
| 5 | 05'42" | 00:29'48" |
| 6 | 05'01" | 00:34'49" |
| 6.1 | 05'04" | 00:35'28" |
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