8.1 km | 00:59:57 | 07:25/km日期: 2023-12-20 17:08 - 平均心率: 132 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 15°C - 濕度: 81.4
Pace: 07'33" / 07'26" / 07'21" / 07'18" / 07'25" / 07'34" / 07'17" / 07'24" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'17" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'23" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'42" (+00'25") | 84 / 8084 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
221.04 km 
母子鱷魚 BGM7946黃 累積 :
37.2 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'26" | 00:14'59" |
| 3 | 07'21" | 00:22'20" |
| 4 | 07'18" | 00:29'38" |
| 5 | 07'25" | 00:37'03" |
| 6 | 07'34" | 00:44'37" |
| 7 | 07'17" | 00:51'54" |
| 8 | 07'24" | 00:59'18" |
| 8.1 | 07'38" | 00:59'57" |
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