2.5 km | 00:16:39 | 06:44/km日期: 2023-12-19 21:50 - 平均心率: 156 - 卡路里: 157 Cal - 總步數: 2860 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 86 cm
Pace: 06'04" / 06'02" / 09'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" | 1002 / 1002 | 180 / 91 |
| 2 | | 06'05" (+00'02") | 1002 / 2004 | 179 / 91 |
| 3 | | 09'43" (+03'40") | 461 / 2465 | 150 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
102.94 km 
Nike ZoomX VaporFly NEXT% 2 累積 :
283.6 kmMW Watch 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'02" | 00:12'06" |
| 2.5 | 09'45" | 00:16'39" |
Gordon sung 說推
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